Aceite de lavanda para la ansiedad

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Las personas que están estresadas por un período de tiempo más largo podrían enfrentar serios problemas de salud. El estrés a menudo se transforma en ansiedad y, según los médicos y especialistas, es una enfermedad silenciosa que podría afectar el estado físico y psicológico del individuo. En los Estados Unidos, la tasa de diagnóstico de ansiedad es mayor en comparación con otros países del mundo. Además, la ansiedad a menudo conduce a un obstáculo mental, que es el estado más difícil de la enfermedad mental.

De hecho, en los Estados Unidos hay más de 6.8 millones de adultos a los que se les ha diagnosticado ansiedad. Además, de estos 6,8 millones de adultos, la mayoría son mujeres.

La ansiedad también hace que el cuerpo humano priva a la serotonina o la dopamina.

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Aquí hay una lista de las principales causas y factores desencadenantes del estrés y la ansiedad en las mujeres:

  1. Problemas para dormir
  2. Espasmos o temblores
  3. Depresión
  4. Sudoración inusual
  5. Dolores de cabeza
  6. Problemas con la respiración y falta de aliento.
  7. Impulsividad
  8. Necesidades inusuales de orinar
  9. Nervios mejorados y cambios de humor inusuales
  10. Problemas de concentración.
  11. Tensión
  12. Fatiga
  13. Incapacidad para relajarse
  14. Dolores de estómago y náuseas constantes.
  15. Sobreesfuerzo sobre tareas diarias menores
  16. Dolor en los músculos
  17. Interpretación delirante de los problemas.

Las personas que experimentan cualquiera de estos signos probablemente terminarán con un tratamiento que incluya benzodiacepinas como valium, Xanax y Ativan. De hecho, estos medicamentos conducen a la adicción y, en cambio, debe intentar usar tratamientos naturales que no causen efectos secundarios y adicción.

En algunos casos más graves, los médicos tienden a recetar medicamentos como Effexor, Prozac, Zoloft, Paxil y Lexapro. Estos medicamentos están causando efectos secundarios graves y debe intentar encontrar una alternativa en el tratamiento.

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Debido a estas razones, siempre es mejor probar algunas medicinas tradicionales que involucran hierbas que han demostrado tener éxito en el tratamiento de la ansiedad y el estrés. Según el estudio de Fitomedicina, el aceite de lavanda en realidad se puede usar para el tratamiento de estas enfermedades porque proporciona el mismo efecto que el lorazepam (Ativan).

Además, la lavanda no causa ningún efecto secundario o adicción. Por otro lado, el aceite de lavanda podría usarse para el tratamiento de:

  1. Insomnio
  2. Depresión
  3. Inflamación
  4. Molestias musculares y articulares
  5. Síntomas de demencia

Debe usar aceite de lavanda para tratar el nerviosismo y la ansiedad, así como otras enfermedades relacionadas. Para hacerlo, deberá preparar un té de lavanda consistente en 2 cucharadas de flores secas mezcladas en una taza de agua hirviendo. Deje la mezcla en remojo durante 15 minutos y luego cuele.

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En caso de que desee usar aceite de lavanda, deberá mezclar 6 gotas de este aceite y ½ taza de flores de lavanda secas. Vierte esta mezcla en tu baño habitual.

También puede consumir el aceite esencial por vía oral, pero también puede encontrar cápsulas que podrían usarse para ello. Si desea utilizar este ingrediente para el tratamiento de la ansiedad y el estrés, asegúrese de consultar primero a su médico para determinar la dosis adecuada.

Tenga en cuenta que si consume aceite de lavanda por vía oral, puede causar somnolencia si lo mezcla con medicamentos como antidepresivos, odeína y benzodiacepinas. Para mejores resultados consulte a su médico.

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